【いつも通りの生活ですか?】
こんにちは!中山です(^^♪

皆さんは毎日同じルーティンで生活してますか?
それが悪いとは言いませんが
最近僕は普段の生活の中で
ちょっとだけ新しい事をやっています。
例えば、娘をお迎えに行った帰りに
近所の公園をはしごして一緒に遊んだり
※写真はその時のものです

居酒屋で何時も頼まない料理をチョイスしてみたり
たったそれだけの事なんですが
自分の心の感じ方が変化していると思います。
先日みたいに木曜に出勤したのは
5~6年ぶりなので、それだけでも違いますね!
日々の生活が退屈だなぁと感じていたら
何時もやらない事をチョイスすると
気持ちが変化して
退屈な毎日から抜け出せるかもしれないですよ!
皆さんが最近挑戦した事などが
あったらコメントして下さいね!!
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エキテン
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