花粉症の方、疲れ取れてますか？？

こんにちは、土田です^^

さて、花粉症の方々にはつらい季節真っ只中ですが、僕もなにを隠そう花粉症です(；▽；)

本当につらいときは、夜寝ていても鼻水があふれてくるし、くしゃみも連発してしまいます。。。

そうなると、からだが休まらなくなってしまって、疲れが取れず１日ぐったりしていることも出てきますし、鼻をすすったりくしゃみで首肩周りの筋肉も使うので、強張りが強くなってしまうこともあります。

首肩や背中が固くなると、胸の胸郭も動きにくくなってしまって、より呼吸もしにくくなってしまいます。

なのでそういう時は、ワキの下や首肩をほぐしたり矯正して動きやすくすると、疲れも取れるし花粉も収まりやすかったりしますよ！

もちろん当院にきて施術を受けて頂いても動きやすくなって疲れもとれますのでぜひお越し下さい！！

一緒に花粉シーズンを乗り越えていきましょう(^^)