「 news 」 一覧
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こんな座り方してませんか？？
こんにちは！中山です(^^♪ 患者さんにデスクワークをしている時に、どんな姿勢を …
2016/12/09 news
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立ち止まったりゆっくり歩いていると腰が痛くなる。大腰筋のストレッチ
こんにちは！中山です(^^♪ 昨日に引き続き、立ち止まったりゆっくり歩いていると …
2016/12/07 news
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立ち止まったりゆっくり歩いていると腰が痛くなる。解消の仕方その二
こんにちは！中山です(^^♪ 今日はゆっくり歩いていると腰が痛くなる方の為の 解 …
2016/12/06 news
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立ち止まったりゆっくり歩いていると腰が痛くなる。解消の仕方その一
こんにちは！中山です(^^♪ 前回、立ち止まったりゆっくり歩いていると腰が痛くな …
2016/12/02 news
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首が凝ったり張ってきた時は！
皆さん、こんにちは！ バトミントン好きの佐野です(^-^) 今日からいよいよ１２ …
2016/12/01 news
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立ち止まったりゆっくり歩いていると腰が痛くなる。
こんにちは！中山です(^^♪ 普段、すたすた歩いていると何ともないんやけど ウイ …
2016/11/29 news
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ぎっくり腰になった時の、立ち方座り方
こんにちは！中山です(^^♪ 前回の記事で、ぎっくり腰になった時に どうやって立 …
2016/11/27 news
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ストレッチをする際の注意点！
皆さん、こんにちは！ バトミントン好きの佐野です(^-^) 今日は気持ちの良い天 …
2016/11/25 news
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ぎっくり腰になった患者さんが、椅子から立ち上がる時
こんにちは！中山です(^^♪ ぎっくり腰になった患者さんが、椅子に座って立ち上が …
2016/11/23 news