からだのつかれ、取れてますか？

こんにちは、土田です(^^)

最近よく感じることなのですが。

始めて院に来られた方には、まず施術前に詳しくお話をお伺いさせて頂いています。

からだの歪みが気になったり、急な痛みや慢性的な痛みがある方、その症状があることで集中できなかったりやる気が出なかったり、痛くて動きの制限がある方など、いろんな方がいらっしゃいます。

施術が始まり、まずからだに触らせて頂いて最近よく感じることがあります。

それは「そもそも、からだのつかれ、とれてます？」って

からだって、疲れていると、動きにくく感じたり、重だるく感じたりしますし、筋肉も疲れると伸び縮みしにくくなって固くなってしまいます。

もちろん、やる気や集中力も発揮しにくくなります。

そういったなかで、お仕事がんばったり、スポーツ頑張ったりしていたら、痛みも感じやすくなってしまいますよね

からだのゆがみや肩こり腰痛などもあるとは思いますが、まずは、ご自身のからだがどういう状態なのか、疲れているのかそうではないのかも把握できると、日々の症状も改善しやすいと思います。

なので僕は、その方が普段どうやってからだを使っているのか、からだが疲れてしまう時はどういう時なのかも含めて施術の時に伝えさせて頂いています。

ゆくゆくは、みなさんが自分自身のからだをケア出来るようになったらいいなと思っています^^