こんな事やってませんか？？

こんにちは！中山です(^^♪

最近、肩が痛くていらっしゃっている患者さん。
常にズキズキする痛みがあるわけではなく、ある動作をすると痛いとの事でした。

僕が患者さんの肩を動かすと痛くないのに、自分で動いてもらうと痛みが出てきます。

施術を進めていくと、確かに肩関節周辺の強張りが出ていますが
全然動かないという訳ではないです。

施術を終えて動きやすさは出てるんですが、まだ痛いとの事
動かしている姿を見ていると、頭が下がってこうやったら痛いという動作を繰り返してました。

まず頭を下げると腕は上がり辛くなるので

僕　　　　「頭を上げて動かしてみて下さい」というと
患者さん　「あれっさっきよりも痛くない。おかしいなぁ」

僕　　　　「肩が上げづらい状況で、上げようとするからドンドン痛みが伝わるんですよ」
患者さん　「なるほど～確かに頭を下げた状態でやると痛みでますね」

僕　　　　「炎症は起こしてないですが、痛みがでる事をやり続けると痛みを感じやすくなりますよ」
患者さん　「確かに痛みを確認してました～」

このように皆さんも、肩が上がりづらい時に頭を下げていませんか？
そして痛みを確認する動作を、何度もやってませんか？

これを意識するだけでも日常生活が変わってくると思いますよ(^O^)

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